Консультация психолога
8 (916) 012-40-35
Психологическая консультация
Skype-консультация психолога
Новые вопросы психологу
Понедельник, 12 Ноя 2012
Понедельник, 01 Окт 2012
Подписка на рассылку

Ссоры могут укрепить семью

28 Фев 2013 в рубрике Семейные проблемы
Поделиться:

В гештальте есть такое понятие как «парадоксальная теория изменений». Как объясняет Арнольд Бейссер, психолог, профессор калифорнийского университета, «изменение происходит тогда, когда некто становится тем , кто он есть, но не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является”. То есть, чем больше мы стараемся изменить себя, например, сделать более умными или сильными или спокойными, тем больше мы отдаляемся от внутренней гармонии. И чем дольше мы это делаем, тем дольше не можем приблизиться к тому самому ощущению счастья, целостности и спокойствия, к которому стремится практически каждый человек.

Об этой теории я вспомнила после того, как прочитала результаты исследований ученых из Северо-Западного Университета в Чикаго. Их задача была – найти способ использовать семейные ссоры на благо отношениям между супругами. И пошли они как раз «от противного». Помирившись после крупных скандалов и размолвок, мужья и жены чаще всего стараются не вспоминать о том, что произошло. Есть даже смешная крылатая фраза «кто старое помянет – тому глаз вон». Но, ученые решили, что гораздо полезней будет не забывать о ссорах, а начать их конспектировать. Они предложили 120 семейным парам записывать после скандалов мысли, которые, как им кажется, были во время ссоры у их второй половины. Оказалось, что такой необычный подход помогает улучшить понимание между супругами, а, значит, снизить количество конфликтов в семье. Вот такой вот парадокс, который вы можете лично проверить со своим любимым или любимой.

Татьяна Амвросимова, психолог, гештальт-терапевт

Записаться на консультацию (терапию) можно
по телефону 8-916-012-40-35
или e-mail psiholog at otragenie.net
_____________________________________

Вам понравилась эта статья?
Оформите подписку и вы лично будете получать новые статьи на свою электронную почту.

Кроме того, каждому новому подписчику я дарю бесплатно мини-курс «Тайны и правила счастливой семьи».

Хотите получить его? Впишите свой электронный адрес, имя, город и нажмите кнопку «Подписаться».

Подписка на рассылку


Комментарии:

Комментарии в Facebook